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Définir l’usage de vos gants de MMA est l’étape indispensable pour choisir la paire la plus adaptée à vos besoins. Afin de pratiquer ce sport d’une façon optimale, il est préférable de posséder plusieurs paires de gants spécialisés.

Cherchez-vous des gants de compétition ? Désirez-vous une paire pour l’entraînement ? Avez-vous pour ambition de vous entraîner à taper dans un sac ou plutôt de combattre en sparring ?

Dans ce guide, nous essaierons de répondre à toutes les questions que vous pouvez vous poser afin de faciliter votre futur achat.

 

Comment bien choisir des gants de MMA ?

On distingue 2 principaux types de gants de MMA : les gants d’entraînement (ou de sac) et les gants de compétition.

Les gants portés lors de la pratique en club du MMA sont appelés gants d’entraînement. Ils sont généralement conçus en matière synthétique. Particulièrement rembourrés au niveau des jointures et du dos de la main, comme des gants de boxe, ils préservent des blessures et protègent efficacement les articulations et les poignets. Vous pouvez opter pour les bandages d’entraînement MMA et Muay Thaï, ou encore les gants de MMA pour entraînement.

Les gants d’entraînement sont plus lourds. La quantité de rembourrage aide à éviter les blessures lors des combats. Ces gants ont donc moins de flexibilité que les gants de compétition : ils sont conçus pour la sécurité et la protection plutôt que pour le confort. Ils sont excellents pour frapper un sac ou travailler la technique.

Les gants de compétition, quant à eux, offrent donc peu de rembourrage afin de se rapprocher du combat à main nues. Tels des mitaines, ils laissent le bout des doigts nus afin de pouvoir plus facilement attraper l’adversaire. Ils permettent donc de garder une bonne fluidité, indispensable lors d’une compétition. Ils ne pèsent qu’une centaine de grammes, le but étant de protéger sans gêner. Vous pouvez utiliser des bandages sous vos gants pour une protection optimale.

On peut aussi trouver une catégorie plutôt hybride. Ce sont des gants qui ressemblent à des gants de compétition. On les nomme de cette façon, car ils sont plus rembourrés que leurs homologues. Pourtant, ils sont en réalité destinés à s’entraîner. Leur rembourrage moyen n’entrave pas la fluidité des mouvements.

Pour une meilleure qualité de gants, choisissez une bonne marque. Pensez que votre future paire est avant tout un investissement sur le long terme. Le MMA étant un combat libre, disposant d’un éventail de techniques, il est nécessaire d’être bien équipé. Vos gants doivent allier performance et sécurité.

 

Peut-on utiliser des gants de MMA dans plusieurs disciplines ?

Par définition, le MMA (Mixed Martial Arts) est un mélange d’arts martiaux. On peut donc utiliser des paires de gants spécifiques à ces sports dans la pratique du MMA (et vice-versa).

Certains types de gants peuvent effectivement être utilisés pour la boxe, ainsi que pour les combats de MMA. Cependant, vous n’utiliserez pas des gants de boxe pour un combat de jujitsu brésilien. Pour cette raison, vous devez tout d’abord définir l’usage de vos gants.

Sur notre site, vous trouverez dans cette catégorie des gants spécifiques au MMA, mais aussi des gants de boxe ou de muay thaï. Pour les combats, il est préférable de choisir une paire qui protège vos mains et vos poignets tout en laissant vos doigts mobiles afin de vous permettre de saisir votre adversaire.

Les gants de MMA sont conçus à partir d’une variété de matériaux. Traditionnellement, ils sont fabriqués à partir de cuir, une matière de haute qualité, et extrêmement résistante. Aujourd’hui certains fabricants produisent aussi des gants MMA en utilisant des matières synthétiques. Ils se serrent tous à l’aide d’un velcro au niveau du poignet.

 

Les gants de MMA, les mêmes pour toutes tranches d’âge ?

Les gants sont un élément crucial de l’équipement MMA. Leur taille est déterminée par le poids et non par l’âge. Ils existent en taille S,M,L et XL. Il est nécessaire de trouver votre gabarit et de choisir une paire adaptée. Il serait une mauvaise idée de prendre par exemple des gants plus grands pour les enfants, sachant qu’ils vont grandir.

Certains gants possèdent plus ou moins de rembourrage sur certaines parties de la main ou des doigts. Il s’agit de les rendre mieux adaptés à certains âges ou genre de sexes. Il est donc important de connaître votre poids lorsque vous achetez un gant, car c’est plutôt cela qui déterminera la taille dont vous avez besoin.

 

Quels gants de MMA pour s’entraîner ?

Pour l’entraînement, on trouve en particulier deux sortes de gants :

Les gants hybrides

Comme des gants de compétition, les doigts sont segmentés, le rembourrage couvre jusqu’à la seconde articulation. Ce sont des gants classiques de type mitaine adaptés aux différentes techniques d’arts martiaux, mais beaucoup moins protecteurs.

Les gants de sac

Lorsque l’accent est mis sur les techniques de frappe, ce type de gants est plus adapté puisqu’il offre plus de rembourrage au niveau des doigts (comme des gants de boxe).
On peut aussi en trouver avec une barre de préhension pour aider à bien fermer le poing. En revanche, cette sorte de gants ne sera pas adaptée lors d’un combat de MMA par exemple.

Les gants sont des éléments essentiels à la pratique du MMA. Ils protègent vos mains et vos doigts, tout en vous laissant la liberté de mouvement. Il existe plusieurs types de gants pour l’entraînement. Le type que vous choisirez dépendra surtout de l’usage que vous souhaitez en faire.

 

Sur Fightzone, nous vous avons préparé une sélection de gants. Vous n’avez plus qu’à choisir celle qui répond à vos besoins.